nápady bez fotek
20.01.2014 12:03- Houska nebo chleba (co nejkvalitnější, nejlépe žitná, nebo s vyšším podílem bílkovin namazaná tvarohem a obložená šunkou, sýrem, zeleninou, nebo třeba medem.
- Ovesná kaše (nejlépe z vloček a vody, po uvaření doplněná sušeným ovesným nebo sojovým mlékem, případně s nekalorickým sirupem Walden Farms)
- Domácí štrůdl (bez dalšího cukru!)
———
Zpět